¡Hola de nuevo! Ya estoy aquí para compartir contigo una nueva receta que en casa ha sido éxito total por varias razones: Es facilísima de hacer. Solo se necesitan 2 ingredientes (aunque yo utilizo alguno más para condimentar). Queda crujiente. Es sin gluten. Es rica en fibra. Vegana Es muy rápida de hacer. También te […]
Archivos para3 mayo, 2020
¿Cómo aumentar el consumo de fruta?
¿Cuánta fruta tengo que consumir? ¿Hay recomendación máxima? ¿Se puede consumir a cualquier hora del día? ¿Hay alguna prohibida? Son muchas las preguntas de es te tipo las que me llegan a la consulta. Muchos saben que, en condicione generales, la recomendación del consumo de fruta es de 3 raciones diarias. ¡Ojo! 1 ración no siempre […]
Poke Bowl Vegano
Si no conoces este plato típico hawaiano, te presento esta idea para probarlo de forma sencilla, deliciosa y 100% vegetal.