¡No esperes a las navidades para disfrutar de un bombón! Además, en su versión más saludable. ¡Sigue leyendo!
nutricionista vegana
¿Qué hacer si estas navidades tienes un invitado vegetariano y/o vegano?
Has pensado: ¿qué hacer si estas navidades tienes un invitado vegetariano y/o vegano en tu mesa de navidad?
Crema de Cacao Casera Vegana
¡No renuncies a lo que te gusta! ¡Busca su versión más saludable! En esta ocasión, una crema de cacao vegana dulce, saludable y deliciosa.
Algunas Fuentes de CALCIO en Alimentación Vegetariana y Vegana
Si llevas una alimentación vegetariana y vegana y te gustaría saber cuáles son tus principales fuentes de calcio, ¡sigue leyendo!
Pasta Rellena Casera
Si eres fan de la comida italiana, ¡esta receta te va a encantar! Es elaborada, pero te aseguro que vale la pena por lo deliciosa que queda.
¿ Cómo aumentar el consumo de fruta diaria ?
Se recomienda que la fruta esté presente unas 3 raciones diarias. Si te cuesta introducirla, te dejo algunas ideas sencillas y saludables.