¿Sueles consumir guisantes? ¿Sabes las propiedades de estas deliciosas legumbres? ¿Te gustaría aprender recetas nuevas?
Los guisantes son ricos en fibra, vitamina C y ayudan a regular los niveles de glucemia y el colesterol en sangre; y a mejorar el tránsito intestinal.
Lee todo al respecto en este post en colaboración con ABC Bienestar.