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Patricia Ortega

Patricia Ortega

Dietista-nutricionista especialista en alimentación vegetariana y vegana

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Medios

Los tres alimentos estrella de los nutricionistas

11 noviembre, 2020 por Patricia Ortega Moreno

¿Te gustaría saber cuales son mis 3 alimentos imprescindibles y por qué? Te lo cuento en este post para la revista Elle.

Categoría: Medios, Nutrición

Esta es la lista de la compra que tienes que hacer en otoño

11 octubre, 2020 por Patricia Ortega Moreno

¿Qué consumir este otoño para que tu lista de la compra sea lo más saludable y de temporada posible? Te lo cuento todo en este post.

Categoría: Medios, Nutrición

Los beneficios de comer membrillo más allá del postre

28 septiembre, 2020 por Patricia Ortega Moreno

¿Conoces el membrillo? ¿Sabes las propiedades de esta fruta más allá del postre? Te lo cuento en esta colaboración para ABC Bienestar.

Categoría: Medios, Nutrición

¿Es buena idea saltarme la cena si quiero adelgazar?

7 septiembre, 2020 por Patricia Ortega Moreno

Te gustaría mejorar tu composición corporal y has leído que saltarte la cena puede ser una buena idea. ¿De verdad lo crees? Te lo cuento en este post.

Categoría: Medios, Nutrición

Espárragos verdes: por qué cambia el olor de la orina y cinco recetas con ellos.

29 agosto, 2020 por Patricia Ortega Moreno

¿Sueles consumir espárragos? Descubre el motivo por el que, tras consumir espárragos verdes, el color y olor de tu orina cambia.

Categoría: Medios, Nutrición

Los beneficios de comer guisantes y cinco recetas para este verano

4 julio, 2020 por Patricia Ortega Moreno

¿Sueles consumir guisantes? ¿Sabes las propiedades de estas deliciosas legumbres? ¿Te gustaría aprender recetas nuevas?

Categoría: Medios, Nutrición

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