En este post quiero enseñarte qué pasos puedes seguir para prepararte ensaladas con ingredientes 100% vegetal de forma sencilla y equilibrada.
plantbased
Dieta plant-based y, sin gluten
Si eres vegana y te han detectado recientemente celiaquía, SGNC donde tienes que restringir el gluten, ¡te cuento cómo hacerlo!
Tartaleta de Manzana
Cuando el dulce «llama a la puerta», tener una de estas opciones a mano te puede ayudar a no caer en alimentos ultraprocesados. Además, ¡está deliciosa!
Consejos para reducir el consumo de carne
Si estás pensando en reducir tu consumo de carne, con este post quiero ayudarte a empezar a conseguirlo con unos consejos muy sencillos.
Pasta Rellena Casera
Si eres fan de la comida italiana, ¡esta receta te va a encantar! Es elaborada, pero te aseguro que vale la pena por lo deliciosa que queda.
🍆 Mini Pizzas de Berenjena 🍆
¿Te cuesta introducir las verduras? ¿Tienes las sensación de que siempre comes las mismas verduras y de la misma forma?