Como dietista-nutricionista y vegetariana, ¡me encanta probar cosas nuevas en la cocina! Tanto para curtirme de diferentes alternativas a nivel personal como para luego poder ofrecerlas en la consulta de nutrición online.
dietista vegetariana
Mini carrot cake con chocolate
¿Te apetece probar un esponjoso y delicioso carrot cake sin tener que salir de casa? Pues esta receta, sin azúcar añadido, ¡te va a encantar!
Pizza Rolls
Pizza rolls, una forma diferente, sencilla, divertida y deliciosa de seguir comiendo pizza. ¡No te pierdas esta pedazo de receta!
¿Cómo empezar a ser vegetariana o vegana?
Te estás planteando reducir el consumo de proteínas animales y tienes mil preguntas, ¿verdad? Es normal, es un cambio importante para ti.
Efectos positivos de una ALIMENTACIÓN MÁS VEGETAL
Lo tenemos delante y no lo vemos. Diariamente recibimos información de que ya es una necesidad cambiar el modelo alimentario actual y aprender a llevar un patrón alimentario más sostenible, pero seguimos sin hacer lo suficiente. Sé que los cambios no siempre son fáciles y lo mejor de todo es que no es necesario realizar […]
Pizza con Masa de Brócoli
¿Por qué o para qué de una masa vegetal? En muchas ocasiones me encuentro con pacientes a los que les cuesta introducir verduras de forma diferente y creativa.