Te estás planteando reducir el consumo de proteínas animales y tienes mil preguntas, ¿verdad? Es normal, es un cambio importante para ti.
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Galletas energéticas deliciosas
A veces, encontrar una opción dulce que sea saludable, puede ser difícil. Por eso en consulta, siempre intento fomentar su elaboración en casa.
Mazorcas de maíz especiadas
¿Fan de las mazorcas pero aburrida de comerlas siempre igual? Con esta receta de mazorcas con sazón vegano, ¡te vas a chupar los dedos!
Frutas y Verduras de Marzo
Con los calendarios de temporada que iré compartiendo, mi objetivo es fomentar el consumo de alimentos de temporada y locales.
Natillas Veganas
¿Pensando en una delicia vegana dulce? ¿echas de menos algunos postres tradicionales como las natillas? Eso que todavía no has probado estas.
Hacer una merienda-cena es tendencia y los nutricionistas lo avalan
¿Crees que hacer una merienda-cena te puede dar algún beneficio? Te lo cuento todo en este post y qué alimentos incluir.
