Cuando se hacen cambios en la alimentación, a veces cuesta «veganizar» recetas tradicionales. Te enseño como preparar una lasaña sin carne.
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Alimentación y Sostenibilidad: datos de interés
Nutricionista vegetariana – Dietista vegana en Barcelona y Online. Se el protagonista de tu propio cambio de hábitos alimentarios
Pastel de Espinacas & Setas
Hoy os traigo una receta inspirada en una que vi en el perfil de instagram de María que posiblemente muchos conozcáis como @saboreanda . Me gustó la receta porque, a parte de que es sencillísima y con ingredientes que todos solemos tener al alcance, es una forma diferente y llamativa de incorporar verduras en el día […]
Efectos positivos de una ALIMENTACIÓN MÁS VEGETAL
Lo tenemos delante y no lo vemos. Diariamente recibimos información de que ya es una necesidad cambiar el modelo alimentario actual y aprender a llevar un patrón alimentario más sostenible, pero seguimos sin hacer lo suficiente. Sé que los cambios no siempre son fáciles y lo mejor de todo es que no es necesario realizar […]
Pizza con Masa de Brócoli
¿Por qué o para qué de una masa vegetal? En muchas ocasiones me encuentro con pacientes a los que les cuesta introducir verduras de forma diferente y creativa.
Receta: Nachos con Guacamole
Dippea con tus acompañantes favoritos con esta deliciosa y crujiente receta de nachos caseros, vegano y muy sencillos.