Lo tenemos delante y no lo vemos. Diariamente recibimos información de que ya es una necesidad cambiar el modelo alimentario actual y aprender a llevar un patrón alimentario más sostenible, pero seguimos sin hacer lo suficiente. Sé que los cambios no siempre son fáciles y lo mejor de todo es que no es necesario realizar […]
dietista barcelona
Pizza con Masa de Brócoli
¿Por qué o para qué de una masa vegetal? En muchas ocasiones me encuentro con pacientes a los que les cuesta introducir verduras de forma diferente y creativa.
Receta: Nachos con Guacamole
Dippea con tus acompañantes favoritos con esta deliciosa y crujiente receta de nachos caseros, vegano y muy sencillos.
¿Favorece (o no) lo que comemos a la microbiota?
La microbiota ha cobrado gran protagonismo en los últimos años. Mucho estudios nos orientan a saber como favorece en ella lo que comemos
Bombones de Chocolate y Avellanas
¡No esperes a las navidades para disfrutar de un bombón! Además, en su versión más saludable. ¡Sigue leyendo!
Crema de Cacao Casera Vegana
¡No renuncies a lo que te gusta! ¡Busca su versión más saludable! En esta ocasión, una crema de cacao vegana dulce, saludable y deliciosa.